Maksimalkan waktu antara belajar menghafal dan istirahat

Belajar mempelajari dan menyimpan informasi membutuhkan banyak keterampilan menghafal. Menghafal tidak mudah bagi mereka yang memiliki masalah serius dalam melakukan tugas menghafal. Tetapi untuk semua orang, itu adalah tugas yang datang secara alami kapan pun diperlukan atau dibutuhkan.

Menghafal tidak semua orang yang memiliki kemampuan untuk mengoptimalkan fungsi otak dan kemampuan menghafalnya dengan sebaik-baiknya. Inilah yang hilang dalam diri manusia, mata rantai yang hilang dalam memecahkan kemunduran umum dan jebakan dalam menghafal.

Ada yang tidak terlalu banyak orang ketahui di mana ketika teknologi menguntungkan yang disebut Internet belum lahir adalah kekuatan atau kemampuan alami pikiran seseorang untuk menggunakan keterampilan menghafalnya secara maksimal.

Pikiran menerima informasi dari serangkaian daftar serta menyimpan beberapa item pertama, yang terakhir dan beberapa bagian di tengah daftar tanpa masalah. Proses ini disebut "keutamaan" dan "kebaruan" tetapi masalahnya tidak akan dihadapi sampai tugas mengingat seluruh item dalam daftar ditentukan. Ini bukan masalah sama sekali, sebenarnya, itulah yang dilakukan otak normal.

Solusi dari masalah belajar dan menghafal yang optimal adalah dengan mengistirahatkan otak. Penting untuk membagi total waktu belajar menjadi 40-50 menit karena waktu istirahat otak adalah waktu yang sama ketika otak benar-benar menyerap semua informasi yang dipelajari dari 40-50 menit terakhir.

Idenya untuk memberi otak lebih banyak waktu istirahat, kira-kira 10 menit setiap waktu istirahat sehingga ketika mulai bekerja lagi, ekstremitas alami otak ("keutamaan" dan "kebaruan") mulai bekerja untuk menerima informasi dari tempat terakhirnya. berhenti 10 menit karena kemampuan retensi otak bekerja selama ini dan kemudian menurun lagi. Ide ini membuat otak bekerja secara alami dan efisien tanpa memberikan tekanan pada siswa